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Mettre en lien avec des jardins qui font du bien...

LA LETTRE MENSUELLE # 16

Infos et idées d'activités "jardin et nature" auprès des aînés pour octobre 2022

PLANTE DU MOIS EN VEDETTE

Le potiron est là : vive l'automne !

un potiron orange et son feuillage
Légume emblématique de la saison d'automne, le gros potiron orange se contemple au fil de sa transformation, se récolte puis se prête à de nombreuses recettes salées ou sucrées : soupes, purées, tartes, confitures... Il peut aussi servir de décoration de table ou encore de gros bougeoir extérieur une fois évidé. Mais savez-vous qu'il existe aussi des espèces et variétés …

QUELQUES FLORAISONS DU MOMENT

L’automne est là et nous gratifie de ses floraisons tardives. Bientôt, les premières gelées auront raison des annuelles… alors profitons sans tarder de leurs splendeurs !
Annuelles et bisannuelles : cobée, capucine, cosmos, impatiens, œillet d’Inde, reine-marguerite, souci, verveine des jardins, zinnia…
Vivaces et bulbes : Anémone du Japon, aster d’automne, cyclamen de Naples, alstroemère (lys des Incas), chrysanthème, dahlia, géranium vivace, nérine, orpin, verveine de Buenos Aires...
Grimpantes : bignone, chèvrefeuille, clématite, ipomée, glycine, passiflore, rosier…
Arbustes : abélia, arbre aux papillons, bruyère d’été, camélia d’automne, fuchsia, hortensia, rosier…
Arbres : lilas des Indes...
fleur de Zinnia
fleur de Nérine
fleur de Bignone
Zinnia
Nérine
Bignone

QUE SEMER, PLANTER, RÉCOLTER... en octobre ?

bulbes de fleurs
Les fleurs :
  • On peut planter : les lys, ainsi que les bulbes d'automne à floraison printanière : ail d'ornement, crocus, iris nains, jacinthe, muscari, narcisse, tulipe...
  • On peut récolter : les graines des fleurs annuelles fanées, lorsque les fleurs sont bien sèches.
Les légumes :
  • On peut semer : épinard d'hiver, laitue d'hiver, mâche...
  • On peut planter (bulbes ou plants) : échalote, laitue, oignon…
  • On peut récolter : choux, courge, laitue, navet, potiron, radis…
Les petits fruits :
  • On peut planter : cassissiers, fraisiers, framboisiers, groseilliers, myrtilliers...
  • On peut récolter : figues, kiwis, fraises et framboises des variétés "remontantes", mûres, noix…
Les herbes aromatiques et condimentaires :
  • On peut récolter : ciboulette, menthe, origan, persil, sarriette, romarin, thym...
Lorsqu'elles sont bien adaptées aux aînés en termes d'ergonomie et de contenu, les activités de jardinage restent pour les participants, même peu autonomes ou passifs, une source inépuisable de plaisir et de bienfaits. Menées sous une forme accompagnée, ces activités ne doivent demander qu’un effort physique très limité et concerner des plantes adaptées à la culture en bacs surélevés – voire en grands pots et jardinières (fleurs, …

FICHE D'ACTIVITÉ

Tableau de mini-bouquets en cagette

Thème "Créer" : composer un tableau de mini-bouquets

Une cagette, un fond de peinture, des tubes en verre, un peu de ficelle et de jolies fleurs d'automne : ce mois-ci, notre fiche pas-à-pas vous présente comment réaliser, en petit groupes, des tableaux pleins de fraîcheur et de gaieté pour ce début l'automne !
Pour le tableau en photo, nous avons cueilli (de gauche à droite) des népétas bleus, de la sauge arbustive, des soucis, de la verveine de Buenos Aires et des asters d'automne.

Vous êtes adhérent ? Retrouvez la Fiche d'Activité CRE-02
dans l'espace membres du site Framboise et Ciboulette !

ÉVÉNEMENTS INSPIRANTS - MOMENTS DE FÊTE

courges_decorees_Coral_Pixabay_640
Le 31 octobre, c'est Halloween. Cette fête d'origine celte a été réimportée des USA et du Canada. Elle plaît aux enfants qui se déguisent en fantômes, sorcières, monstres ou vampires et sonnent aux portes en demandant des friandises.
Et si vous organisiez plutôt un atelier "Donnons le sourire aux courges d'automne" et décoriez le jardin et les abords de l'établissement ?
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L'association Framboise et Ciboulette a pour objet de favoriser et développer les activités liées à la nature et au jardin auprès des personnes fragilisées sur le plan physique, psychique ou social, en vue de leur apporter plaisir, bien-être, mieux-être, et ainsi améliorer leur qualité de vie au quotidien. Son projet s'inscrit dans une démarche à la fois sociale, solidaire et écologique.
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